Практика туйшоу по школе мастера У Тунаня

Особенностью «практики толкания руками» (туйшоу) мастера У Тунаня является то, что при контакте между руками должно иметь место ощущение наличия тонкого листа бумаги. По мере развития мастерства расстояние между контактирующими руками увеличивается, в результате чего практикующие достигают мастерства «пространственного контакта».

  1. Толкание одной рукой по горизонтали
  2. Толкание одной рукой по вертикали
  3. Толкание двумя руками с уводом локтя
  4. Четыре прямолинейных силы (сы чжэн 四正) в неподвижной позиции
  5. Четыре прямолинейных силы (сы чжэн 四正) в движении разноименных стоек
  6. Четыре прямолинейных силы (сы чжэн 四正) в движении одноименных стоек
  7. Четыре диагональных силы (сы юй 四遇) в движении по четырем углам
Bookmark the permalink.

Comments are closed